1. DOF Herning
  2. Sundhed og bevægelse
  3. Bevægelse
  4. Hot Heat Yoga

Hot Heat Yoga

Flere personer ligger på måtter
45 min yoga hvor du får sved på panden. Timen bygger på Ashtanga Yoga som er den mest fysisk udfordrende yogaform. Men vi tager stillinger nedefra og op, så selv nybegynder kan være med. Vi får sved på panden, bevæger os med åndedrættet og smidiggør kroppen 


Husk yogamåtte, vand, håndklæde samt tørt tøj til hjemturen

Rabatter til studerende og pensionister forudsætter bopæl i Herning Kommune

Undervisningssted

DOF Herning
Bornholmsvej 10
7400 Herning
Lille sal

Praktisk information

Hold nr:
23253
Første møde:
22.09.26 kl. 16:45
Sidste møde:
1.12.26 kl. 16:45
Mødegange:
10
Lektioner:
10

Pris

Almen
DKK 600,00
Efterlønsmodtager
DKK 540,00
Pensionist
DKK 540,00
Studerende
DKK 540,00
Mødegange

  • Tirsdag 22.09.26 kl. 16:45 - 17:30

    Sted: DOF Herning
    Bornholmsvej 10

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 29.09.26 kl. 16:45 - 17:30

    Sted: DOF Herning
    Bornholmsvej 10

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 6.10.26 kl. 16:45 - 17:30

    Sted: DOF Herning
    Bornholmsvej 10

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 20.10.26 kl. 16:45 - 17:30

    Sted: DOF Herning
    Bornholmsvej 10

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 27.10.26 kl. 16:45 - 17:30

    Sted: DOF Herning
    Bornholmsvej 10

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 3.11.26 kl. 16:45 - 17:30

    Sted: DOF Herning
    Bornholmsvej 10

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 10.11.26 kl. 16:45 - 17:30

    Sted: DOF Herning
    Bornholmsvej 10

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 17.11.26 kl. 16:45 - 17:30

    Sted: DOF Herning
    Bornholmsvej 10

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 24.11.26 kl. 16:45 - 17:30

    Sted: DOF Herning
    Bornholmsvej 10

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 1.12.26 kl. 16:45 - 17:30

    Sted: DOF Herning
    Bornholmsvej 10

    Lokale: Lille sal

Generisk Fallback Tegning

Mette Hedemann Nøhr