Hatha Yoga 28-38 gr

Klassisk Yogaform det består af fysiske stillinger (Asanas) og åndetrætsøvelser ( pranamaya) og meditation. Det forgår i roligt kontrolleret tempo og alle kan være med.

Fordele af Hatha yoga: du opbygger styrke, smidighed og kropsbevidsthed og dyb følelser at mental ro.

Husk yogamåtte, vand, håndklæde samt tørt tøj til hjemturen
Rabatter til studerende og pensionister forudsætter bopæl i Herning Kommune

Undervisningssted

DOF Herning

Bornholmsvej 10

7400 Herning

Lille sal

Se på kort

Praktisk information

Hold nr:: 23204
Første møde:: 26.10.26 kl. 17:10
Sidste møde:: 18.01.27 kl. 17:10
Mødegange:: 10
Lektioner:: 13

Pris

Almen: DKK 798,00
Efterlønsmodtager: DKK 719,00
Pensionist: DKK 719,00
Studerende: DKK 719,00

Mandag 26.10.26 kl. 17:10 - 18:10

Sted: DOF Herning
Bornholmsvej 10

Lokale: Lille sal
Mandag 2.11.26 kl. 17:10 - 18:10

Sted: DOF Herning
Bornholmsvej 10

Lokale: Lille sal
Mandag 9.11.26 kl. 17:10 - 18:10

Sted: DOF Herning
Bornholmsvej 10

Lokale: Lille sal
Mandag 16.11.26 kl. 17:10 - 18:10

Sted: DOF Herning
Bornholmsvej 10

Lokale: Lille sal
Mandag 23.11.26 kl. 17:10 - 18:10

Sted: DOF Herning
Bornholmsvej 10

Lokale: Lille sal
Mandag 30.11.26 kl. 17:10 - 18:10

Sted: DOF Herning
Bornholmsvej 10

Lokale: Lille sal
Mandag 7.12.26 kl. 17:10 - 18:10

Sted: DOF Herning
Bornholmsvej 10

Lokale: Lille sal
Mandag 14.12.26 kl. 17:10 - 18:10

Sted: DOF Herning
Bornholmsvej 10

Lokale: Lille sal
Mandag 11.01.27 kl. 17:10 - 18:10

Sted: DOF Herning
Bornholmsvej 10

Lokale: Lille sal
Mandag 18.01.27 kl. 17:10 - 18:10

Sted: DOF Herning
Bornholmsvej 10

Lokale: Lille sal

Hatha Yoga 28-38 gr

Undervisningssted

Praktisk information

Pris

Elin Gudnadottir