Restorativ yoga 28-38 gr
Tilmeld
Blid
afspændings praksis hvor du ved hjælp af støttende udstyr afspænder din
krop, stilne dit sind og stimulere til restitution.
Den infrarøde varme udvider de ydre blodkar, hvilket giver lindring og helbredelse til muskler og beskadiget væv. Den øgede blodcirkulation fjerner affaldsstoffer og leverer iltberiget blod til musklerne. Infrarød varmeterapi benyttes også til behandling af patienter med gigt- og muskellidelser.
Alle
kan være med.
Husk yogamåtte, vand, håndklæde samt tørt tøj til hjemturen
Rabatter til studerende og pensionister forudsætter bopæl i Herning Kommune
Undervisningssted
DOF Herning
Bornholmsvej 10
7400 Herning
Lille sal
Praktisk information
- Hold nr:
- 23203
- Første møde:
- 28.09.26 kl. 18:10
- Sidste møde:
- 7.12.26 kl. 18:10
- Mødegange:
- 10
- Lektioner:
- 13
Pris
- Almen
- DKK 798,00
- Efterlønsmodtager
- DKK 719,00
- Pensionist
- DKK 719,00
- Studerende
- DKK 719,00
