Yoga for mænd

to maend staar op aktiv yoga

Vil du styrke dine muskler? Vil du strække ud? Vil du have sved på panden?

Så kom til Yoga for mænd, hvor der er garanti for udfordringer og sikkerhed for ømme muskler. Undervisningen slutter med afspænding, en bonus der skaber ro i kroppen.

Tør du lade være?





Undervisningssted

DOF Herning
Bornholmsvej 10
7400 Herning
Lille sal

Praktisk information

Hold nr:
21623
Første møde:
16.01.25 kl. 17:00
Sidste møde:
20.02.25 kl. 17:00
Mødegange:
5
Lektioner:
10

Pris

Almen
DKK 500,00
Efterlønsmodtager
DKK 440,00
Pensionist
DKK 440,00
Studerende
DKK 440,00
  • Torsdag 16.01.25 kl. 17:00 - 18:30

    Sted: DOF Herning
    Bornholmsvej 10

    Lokale: Lille sal

  • Torsdag 23.01.25 kl. 17:00 - 18:30

    Sted: DOF Herning
    Bornholmsvej 10

    Lokale: Lille sal

  • Torsdag 30.01.25 kl. 17:00 - 18:30

    Sted: DOF Herning
    Bornholmsvej 10

    Lokale: Lille sal

  • Torsdag 6.02.25 kl. 17:00 - 18:30

    Sted: DOF Herning
    Bornholmsvej 10

    Lokale: Lille sal

  • Torsdag 20.02.25 kl. 17:00 - 18:30

    Sted: DOF Herning
    Bornholmsvej 10

    Lokale: Lille sal

LoneVinther portrætfoto

Lone Vinther

Internationalt Certificeret Patanjali Yogalærer

Som teenager blev jeg introduceret til yoga. Det var kærlighed ved første Asana og blev starten på min yoga-rejse. Hver eneste dag siden, har jeg dyrket yoga, fordi det fylder mig med glæde og en ro, jeg ikke finder andre steder.

I 2016 blev jeg præsenteret for den 2-årige uddannelse til Certificeret Patanjali yogalærer, det er den bedste gave, jeg har givet mig selv. Denne aktive og alligevel meget skånsomme måde at dyrke yoga på, syntes jeg, er en perfekt kombination af stabilitet, styrke og smidighed.

Yderligere er jeg uddannet Reiki Healer og har en zoneterapeutuddannelse fra “London Institute of Reflexology”. Begge dele bruger jeg intuitivt i min Patanjali yogaundervisning.

Min undervisning favner bredt, så der er plads til alle på mine hold og jeg glæder mig til at dele denne skønne yogaform med dig.